習慣トラッカーの代わり、 あなたを罰しないもの。
たいていの習慣トラッカーは、やる気アプリのふりをした、マイナスのデータの仕組みです。休んだ日、途切れた連続記録、つけられなかったチェック。Hokdは、プラスのデータだけ。
連続記録の問題
連続記録は、一度も休まないことに報い、休んだ瞬間に罰する。病気の一日、締め切りの一日、休みの週末、それだけでゼロに戻る。それは規律ではなく、罪悪感のループです。多くの人がやめるのは、習慣ではなくアプリのほうです。
hokdが、代わりにすること
記録するのは、実際にやったことだけ。逃したことは記録しない。どのステージも、上だけに進む登りに高度を足す。休んでも、山はあなたが離れた場所で待っている。戻されるゼロがないから、壊れるものもありません。
圧力ではなく、進んでいる証拠
数週間のうちに、高度はあなたの努力が積み上がっている、目に見える証拠になる。振り返りのテーマは、あなたがどう変わっているかをあなたの言葉で映し、版を重ねるプレイブックは、繰り返す行いのどれが実際に良くなっているかを見せる。
正直な答え。
hokdは習慣トラッカーですか？
いいえ。習慣トラッカーは休んだ日を数え、連続記録をゼロに戻します。hokdはその逆です。記録するのは実際にやったことだけ。下がることのない登りに高度を足し、休んだ日を突きつけることは決してありません。
アカウントは必要ですか？
いいえ。アカウントも、ログインも、トラッキングもありません。データはあなたの端末にあり、オンにすれば、あなた自身のプライベートなiCloudで同期されます。Hokdがそれを見ることはありません。
データはどう扱われますか？
ローカルファーストです。iPhoneとMacではすべてが端末内に残り、AIもApple Intelligenceにより端末内で動くので、何も外には出ません。Androidでは、AIへの入力が応答のためにHokdバックエンドへ送られますが、保存はされません。
料金はいくらですか？
hokdにはたっぷりの無料プランがあります。記録、振り返り、プレイブックは、ずっと無料です。ProはAIのレイヤー（まとめ、パターン分析、プレイブックレビュー）といくつかの追加機能を解放します。サブスクリプション、または買い切りで。
対応している端末は？
iPhoneとiPad（iOS 17以上）、Mac（macOS 14以上）、Android（7以上）。iPhone、iPad、MacはiCloudで同期します。
hokdは誰のためのもの？
ひとり起業家、フリーランス、ひとりコンサルタント、インディー創業者、作家。上司を持たずに働き、外からの圧力なしで進みつづけなければならない、すべての人へ。